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    隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，游泳這個(gè)集娛樂與健身為一體的體育運(yùn)動(dòng)逐步成為廣大群眾喜愛的休閑娛樂活動(dòng)。游泳池必須加強(qiáng)衛(wèi)生管理與消毒殺菌等處理措施。必須提供一個(gè)清澈透明的水體。一個(gè)具有消毒殺菌免受病菌感染功能的水質(zhì)環(huán)境。泳池消毒外應(yīng)注意的防病妙招有4個(gè)方面：
    1、護(hù)發(fā):戴上硅膠帽
    水質(zhì)不好、消毒劑過多，會讓游泳者的皮膚或頭發(fā)干燥，可導(dǎo)致頭發(fā)變黃、易斷裂。
    游泳前可選用防水性能好的硅膠帽。游泳時(shí)間不宜太長。游泳后，應(yīng)馬上用清水清洗掉可能殘留在頭發(fā)上的消毒劑。
    2、護(hù)眼:泳前摘除隱形眼鏡
    戴上游泳鏡，以減少患結(jié)膜炎的幾率。在游泳前，一定要摘除隱形眼鏡，戴上的有度數(shù)的游泳鏡。
    游泳前，適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┫?。游泳后，將眼部沖洗干凈或再點(diǎn)一些*。
    3、護(hù)鼻:泳后鹽水洗鼻
    嗆水后，含有漂白粉的水會將鼻子里的分泌物、細(xì)菌帶入鼻竇，如不及時(shí)處理，易誘發(fā)鼻竇炎。游泳后，用鹽水洗鼻，可以有效降低泳池水中的化學(xué)成分對鼻鉆膜的刺激、損傷。
    過敏體質(zhì)的人可在游泳前后服用相應(yīng)的抗過敏藥物，還可佩戴防護(hù)器具，防止鼻腔進(jìn)水。
    4、護(hù)耳:堵塞外耳道
    游泳前可以用耳塞或干凈的棉球堵塞外耳道。
    如果耳朵進(jìn)水，要及時(shí)清除耳內(nèi)殘水，否則，可能會引起中耳外耳道炎。可頭偏向一側(cè)，單腿站立，用力跳幾下，將耳內(nèi)殘水甩出大部分，再用棉球吸出殘余的水分。千萬不要盲目掏耳，以免弄傷耳道。